• Médico formado pela Universidade Federal Fluminense (CRM – SP 78451)
  • Especialização em Cardiologia pela Universidade Federal Fluminense (RQE 14212)
  • Membro Titular da Sociedade Brasileira de Cardiologia
  • Especialização em Medicina do Trabalho pela Unicamp (RQE 24318)
  • Formação em Terapia Cognitiva e Comportamental pelo Instituto de Psiquiatria da USP
  • Sócio Diretor da Clínica CEMUS
  • Sócio Diretor da Prev-Ocupacional
  • Coordenador do Programa de Assistência Intensiva ao Tabagista da Prefeitura de Jundiaí
  • Tenho 25 anos de experiência no tratamento e cuidado do dependente de tabaco, álcool e outras drogas, com participação em congressos nacionais e internacionais.
  • Participei da elaboração, implantação e coordenação de programas de Qualidade de Vida, Promoção de saúde e Programas de Prevenção e Controle de Alcoolismo, Tabagismo e Dependência Química em empresas nacionais e multinacionais.
  • Médico responsável pelo Programa Inspiração que tem por objetivo educar, informar, tratar e cuidar de pessoas com ansiedade, depressão, sobrepeso e obesidade.
  • MBA em Ciências da Mente e Liderança Humanizada

Sou Dr. Carlos Henrique Costa, formado em medicina há 30 anos. Fiz especialização em cardiologia, medicina do trabalho e tenho formação em terapia cognitiva comportamental. Busco uma abordagem mais humana, abrangente e integral das pessoas, cuidando da sua saúde física e mental.


Iniciei minha carreira em cardiologia trabalhando em Pronto Socorro, UTI, Unidade Coronariana, hemodinâmica e ambulatório de cardiologia. Depois disso, por morar em uma região industrializada, optei por fazer especialização em medicina do trabalho, e trabalhei em empresas nacionais e multinacionais. Ao longo de minha carreira fui percebendo a grande importância dos problemas emocionais e comportamentais e o seu impacto na vida das pessoas e seus familiares, por isso procurei maior conhecimento na área de saúde mental, foi quando fiz uma formação em psicoterapia cognitiva e comportamental, buscando uma abordagem mais humana, abrangente e integral das pessoas. Com isso, adquiri grande experiência no tratamento de ansiedade, depressão, tabagismo, alcoolismo e outras dependências.


Tenho 25 anos de experiência no tratamento e cuidado do dependente de tabaco, álcool e outras drogas, com participação em congressos nacionais e internacionais.
Participei da elaboração, implantação e coordenação de programas de Qualidade de Vida, Promoção de saúde e Programas de Prevenção e Controle de Alcoolismo, Tabagismo e Dependência Química em empresas nacionais e multinacionais.
Médico responsável pelo Programa Inspiração que tem por objetivo educar, informar, tratar e cuidar de pessoas com ansiedade, depressão, sobrepeso e obesidade, ajudando as pessoas a mudarem o estilo de vida e melhorarem a qualidade de vida.

Atualmente procuro atingir um número cada vez maior de pessoas levando informação e conhecimentos em saúde através das mídias digitais, Youtube, Instagram e Facebook.

Como você lida com o novo?

Um trabalho novo, o início do casamento, a notícia de um filho que vai chegar, o término de um relacionamento, um diagnóstico de uma doença… O novo nos tira da zona de conforto e abre as portas para novas oportunidades.A zona de conforto nos faz menores do que poderíamos ser.Sair da zona de conforto tem seus riscos.A vida é assim, viver é correr risco.Quem não arrisca não petisca! Viver o desconhecido, o novo, gera medo, causa ansiedade.Diante de um novo desafio que nos gera medo e ansiedade precisamos de coragem, de arriscar com sabedoria.Está com medo? Vai com medo mesmo!As…

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O que motiva o ser humano

O que motiva o ser humano? O médico Sigmund Freud, fundador da psicanálise, entendia que o que motiva o ser humano é a busca pelo prazer. Certamente ele tinha suas razões pois sabemos quantas pessoas são dominados pelo uso de substâncias como álcool, tabaco e outras drogas, assim como muitas outros compulsividades desencadeadas pela busca pelo prazer. Depois do Freud outro médico, Alfred Adler que desenvolveu a psicologia individual, sugeriu que a motivação do ser humano está nas suas relações sociais e na busca pelo poder. Após ter passado pela vivência num campo de concentração na segunda guerra mundial o…

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DE-VA-GAR

DE-VA-GAR…Vivemos num mundo acelerado, estamos acelerados e por inércia seguimos atropelando a vida. Buscamos entorpecer nossas emoções com excesso de informações superficiais, rápidas e desconectadas do mundo real. Temos medo de nos encontrar, nos olhar, nos perceber, nos sentir. Por isso vamos seguindo acelerados rumo ao vazio existencial, motivados pela ganância do resultado de curto prazo e sem esforço. Onde vamos parar? Certamente esse estilo de vida nos leva à pandemia dos problemas emocionais. Vivemos atropelados e atropelando, sem nos perceber que assim não chegaremos a lugar nenhum, pois assim não é possível ter saúde. Entendo que a meditação é…

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Viver 2021...

Viver 2021…Comecei o ano fazendo várias reflexões que gostaria de compartilhar com você. Sobrevivemos ao ano 2020. Meu desejo é que que possamos viver o ano 2021. Ed René Kivitz diz que viver é uma arte que se aprende. Só podemos aprender aquilo que ainda não sabemos.Apenas conhecimento não é aprendizado.Mas como aprendemos?Aprendemos estudando, compartilhando experiências e vivências e colocando em prática ou seja vivendo.Somos eternos aprendizes no caminho da vida.Vamos vivendo e aprendendo pelo caminho, buscando alcançar uma vida bem sucedida.Mas um questionamento interessante é o que seria uma vida bem sucedida? O primeiro pensamento que vem à mente…

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    CAMPO LIMPO PAULISTA
    PRAÇA EUGENIO LESSI, 13, CENTRO
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